固形物をほとんど使わずに作る、コスパ抜群のおいしいパスタ!

公開日: : 最終更新日:2015/01/22 貧乏ハック

貧乏すぎて大人なのに大人買いができません。こんばんは、spinickerです。

さて猟期もはじまり、楽しいながらも貧乏ハンターには金銭的にきびしい季節となってまいりました! \(^o^)/

節約節約の毎日ですが、節約効果の高いものといえばやはり食費。中でもパスタはコストパフォーマンスにすぐれた食材だと思います。

今日はそのパスタを使った、固形物をほとんど使わずにすむおいしい節約メニューをご紹介します!

節約パスタ01

よくお世話になっている、トップバリューの大容量パスタ。800g入りで200円とかそんな値段だったと思います。米が2kgで1000円とかだから、コスパでは圧勝!

節約パスタ02

一人分なので小さめの鍋でゆでます。とはいえ、あまり水が少ないとくっついてゆで上がってしまうので、ある程度は水量を入れます。

節約パスタ03

太さは1.4mm、ゆで時間は5分。くっつかないように時々まぜながらゆでます。

節約パスタ04

ゆで上がったら湯を切り、あらかじめある程度熱しておいたフライパンにサラダ油を少量入れ、パスタを投下して軽く炒めます。

節約パスタ05

そして味付けのメインロール、めんつゆを投入! パスタの量にもよるけど、2倍濃縮で大さじ2~3ぐらいかな? そのへんはお好みで。^ ^

節約パスタ06

トッピングは青ネギとかつおぶし。ネギはペットボトルで水耕管理すると、冷蔵庫に入れておくより日持ちします。管理できる数量はプランターより劣りますが、こっちの方がだんぜん楽です。ほっとくとまた生えてくるし!

節約パスタ07

パスタを皿に移したらかつおぶしを振り、必要な分だけネギを切ってトッピング、あとはちゃっちゃと盛りつけて完成。万能調味料のめんつゆはパスタとの相性も抜群です!

材料は安くて日持ちするものばかりなので、常備しておいて小腹が空いたときに、なんてこともできます。(貧乏ハンターじゃなくても)おすすめのメニューです! ^ ^

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Comment

  1. やんま より:

    お~節約されてますね

    先日、テレビ見てたら大阪の人がチキンライスにタップリとウスターソースをかけてるのを見て、パスタでケッチャップとウスターソースで作ったら結構うまかったっすよ☆

    • spinicker より:

      やんまさん

      なるほど、それもやってみよう!^ ^

      てか、もっとバリバリ稼ぐのが一番いいんですけどねぇ、なかなかそううまくは…。orz

  2. トキハ より:

    こんにちは
    古い記事ですがコメントしま~すv( ̄∇ ̄)

    パスタは予め水にふやかしておくと、生パスタ風にもちもちで、茹で時間もわずかで済みます。
    ダイソーにある【レンジでパスタ】の長細い容器に水を入れてふやかせばいいです。
    それ以外だとちょっと鍋の場合でも折らないと入りませんが。
    その水とパスタごと沸かして1分(どこから1分を計測するかがグレーですが)でオッケ~です。
    (わたしはお湯を沸かしてパスタを入れ、好き好きの固さもありますが2分位)
    ジップロックにパスタを水に入れた状態で山に行くのも可能だと、ためしてガッテンでやっておりました。
    http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20131009.html

    実際大量のお湯を沸かす必要もなく、予め用意しておけばガス代も助かります。
    こんなのもありますよ。(笑)
    http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140910.html

    • spinicker より:

      おお! これはいいですね! パスタは安くて腹がふくれるので常備してます。一度やってみよっと。(・∀・)
      生パスタか、楽しみだなぁ。 ・・・と思ったら、生パスタを食べたことがなかった。。。生というだけでなんとなくおいしそうに思ってしまいました。orz

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